وصفة زيادة الوزن

وصفة زيادة الوزن


وصفه من طبيب أعشاب وهي:
150 غرام زبيب تؤكل يوميا
2ملعقه صغيره سمسم 3مرات في اليوم
عسل نحل يوميا
موز 3مرات في اليوم



منقول
من فم الدكتور عادل بنفسه

المكونات ؛ حمص وطحينة

نجيب الحمص ونطحنه الى أن يسير مثل البودرة

و يخلط الحمص المطحون مع الطحينة وكدة تبقى جاهزة الوصفة

وتأخذ أثناء الثلاث اوقات الأفطار والغداء والعشاء مع الأكل ز يها زى طبق السلطة مثلا

وطبعا ما فيش مدة محددة ولكن د /عادل ذكر أن تناول الوصفة لمدة شهر يزود الجسم من 5ك

إلى 6 ك وقال كمان أن أول منطقة يبان عليها زيادة الوزن هى الوجه

يعنى كل ما هتستعملوها أكتر كل ما هتزود وزنكوا أكتر

واللـــــــــــــــــــــــــه المستعــــــــــــــــــــــــان

بصوا انا هجبلكوا من الاخر وايه اللي يتخنكوا بالظبط وصحابي مشوا عليه وفعلا جاب نتيجة

انتو تجيبوا علية حلاوة طحنيه بالمكسرات +حلبة مطحونة من عندالعطار+مكسرات مفرومه بمقدار كاس كبير لحد مايبقي مطحون + خميرة بس الخميرة دي للمعندوش مشاكل في القولون
او اللي معندهوش كرش لانها بتعمل انتفاخ رهيب في البطن ؛
وتقومي خلطاهم كلهم مع بعض في علبه الحلاوة..

وتاخدي منها بعد كل وجبة مقدار معلقتين وتحطيهم في كباية لين دافيه او مية دافيه زي مانتوا عايزين بس طبعا لو لبن يكون افضل لمدة شهر والله والله والله هتشوفو النتيجة وتبقوا ادعولي والله العظيم واحدة صاحبتى عاملتها بدا يبان عليها نت 3 يوم لانها بتبانن في الوش جدا كمان ..اقسم بالله بتخن جدااااااااااااااااا وياريت اللي يجربها يدعيلي انا واخوتى براحةا لبال والستر والذرية الصالحة وقولولي ايه الاخبار معاكم واوزنوا نفسكم دلوقتى وبعد اسبوع شوفوا وزنكم كام.........